הרגלי השינה השתנו והילד כבר לא יכול לישון לבד

שאלה

הבן שלי בן 11 חודשים עד לפני חודש וחצי היה נרדם באופן עצמאי, לא שיניתי דבר מטקס השינה ופתאום הוא לא מצליח לישון לבד.
לפני השינה הוא נעמד על המיטה צורח ובוכה הנוכחות שלי בחדר אינה עוזרת הוא נרדם רק במיטה שלי ואז אני מעבירה אותו לחדרו עד הבוקר.
איך שינוי כזה קורה ?


נשמע שלבנך יש קושי רגשי מוגבר להיפרד ממך לשנת הלילה.
יתכן שחל שינוי כלשהוא בחיים שלו (כניסה לגן, מעבר דירה וכ”ו) ?
יתכן גם שמדובר בחרדת נטישה שאופיינית לגיל שלו.
הדרך לטפל בכך היא לשדר לו הרבה חום אהבה ובטחון בנוכחות שלך בשעות העירות.
אפשר גם לדבר איתו,- גם כשהם עוד לא מדברים הם מבינים המון.
בלילה לא מומלץ להעביר אותו למיטה שלכם.
זה מסר מבלבל ומשדר שגם את במצוקה וקשה לך.
במקום זאת, נסי לקחת הרבה אוויר ולא להילחץ יחד איתו.
קחי אותו על הידיים, הרגיעי, ואח”כ שבי לידו על כסא ולטפי עד שירדם.
כשהוא ירגיש שאת רגועה ונוכחת לצידו גם הוא ירגע ואז תוכלי תוך מספר לילות להקטין בהדרגה את הנוכחות שלך (לשבת מבלי לגעת, להרחיק את הכסא לליד הדלת ובסוף לצאת).
שיהיה בהצלחה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *